生後6ヵ月の乳幼児から3歳未満のお子様を対象とした、親子で参加していただく教室です。 親子でプールに入り、肌と肌を触れ合わせスキンシップを図りながら、練習をします。心肺機能の向上、風邪を引きにくい身体づくり等、子供の体力向上にとても適した運動です。

2歳～4歳未満で、「水泳を習うのが初めて」「一人での習い事が初めて」などのお子様を対象としています。 ご両親から離れて、お子様一人で
プールに入ります。水慣れから始め、健康で強い身体づくりを目指すのはもちろん、たくさんのお友達やコーチと一緒に練習する中で、思いやりの気持ちや集団生活でのルールを学ぶお手伝いをします。

【具体的なレッスン例】
レベル別に3段階(カニクラス・ラッコクラス・クジラクラス)に分けてレッスンを行います。

3歳～中学生を対象とした教室です。イトマンスイミング独自の3段階25進級制のカリキュラムによる指導方法で、優秀なコーチングスタッ
フが、お子様の限りない可能性を引き出し、頑張る心と、病気に負けない健康な身体づくりをお手伝いします。また、水泳を通じて、集団生活に必要なルール・マナーを学びながら、4泳法をマスターします。

【具体的なレッスン例】
・初級／25級(水慣れ)～16級(無呼吸クロール）
・中級／15級(片手クロール)～6級（クロール・背泳ぎ・平泳ぎのレベルアップ）
・上級／5級(バタフライ・プル)～1級（記録と泳力のレベルアップ）
・特級／スペシャル～（スターゲットシステム）

ジュニアクラスからコーチの推薦により、選手育成生、選手研修生を経て選手クラスとなります。選手研修・選手育成クラスは、ジュニアクラスの練習より更に水泳競技に近い形での指導を行い、各大会に向けて、選手の育成に取り組んでいます。また、選手・選手Ｂクラスは、各種競技会の出場を目指し、トレーニングに取り組んでいます。

音楽に合わせて身体を動かしながら、スポーツやダンスに基礎となる様々な能力を身につけていきます。　　　　　　　　　　　　　　　　
※家族割引制度がございます。詳しくはお問合せください。

5歳からを対象としたダンスレッスンです。音楽に合わせて動くことにより、リズム感を身につけながら、踊る楽しさを知っていただけるレッスンを行います。基礎からしっかり指導していきます。
※家族割引制度がございます。詳しくはお問合せください。

小5〜23歳以下を対象としたレッスンです。基礎からしっかり身につけていきます。音楽とダンスを楽しみながら、リズム感・運動能力の向上を目指します。ロック＆ヒップホップクラスでは、ロックやヒップホップをメインとして、ファンキーなダンスのレッスンを行います。
※家族割引制度がございます。詳しくはお問合せください。